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Channel: Uncategorized –マットレスと腰痛と整骨院~the8020principle.com
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私の腰痛対処法を知っておくだけで今後の腰痛に大きな影響を与える

30代後半、女性の私ですが、20数年間にわたり腰痛に悩まされています。 腰痛の原因は学生時代に初めてやったスキーだと思っています。 初めてのスキーで転び、起き上がる時に腰にピキっというような感覚がありました。 その日はなんともなかったのですが2ー3日すると何か腰に違和感が。。。...

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腰痛が足の指との関係あり?マットレス公式が真実をお伝えします

年齢を重ねると、体のあちこちが悲鳴を上げてくるんです。私は、比較的運動もやりすぎと言われるくらいやってきました。それでも、やはり体の衰えは感じるんです。周りの方からは、若々しいと言われます。でも、言ってくれているのは、ご近所のおじいちゃんやおばあちゃん、当然若いって言えば若いですよね!比較の対象が、ちょっと間違っている気がしますけど、それが現実なのです。それにしても、最近、同じくらいの年齢の方から、...

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若い人でもギックリ腰はありますが突然来る腰痛も怖い

寒くなりかけたある日、私は、引越しの作業をしていました。中腰のまま、床に落ちたものを拾おうと手を伸ばした時、腰に激痛が走りました。何か手に持っていれば落としてしまいそうな衝撃的な痛みでした。 今まで、何となく腰が痛いなぁと思う程度の腰痛を経験したことはありましたが、思わず固まって動けないほどの痛みは初めてで、これがギックリ腰かと思い知りました。...

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私は腰痛とは無縁と信じていた…マットレスを使うあの日までは

私の母と妹は、腰痛もちで、腰痛が悪化すると一週間くらい寝込むこともあるほど、ひどい腰痛に悩まされています。 二人とも猫背で、一人は肥満、一人は胃下垂で、姿勢が悪いことも原因ではないのかな、と、私は腰痛に苦しむ二人を見てきました。...

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日々の仕事で外勤と内勤の腰痛への関係性を解説

大学で腰痛という所だけを考えると授業を聞いている生徒よりも、立って講義をしている教授の方が腰への負担が少ないと話していたのを今でも思い出すのですが、毎日椅子に座って働いているOLさん方々が腰痛持ちだという話を私は聞いた事がありません。 むしろ立って体を使っている仕事をしている人達の方が腰痛持ちの方が多いのが現実です。...

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高反発マットレスエイプマンパッドとモットン5つの違いと評価

モットンとエイプマンパッドはどっちが効果的!?徹底比較! ネットでマットレスを検索すると、たくさんの口コミが出てきます。その中でも特に多くの口コミが寄せられている高反発マットレスの「モットン」と「エイプマンパッド」。どちらも有名な企業ではありませんが、その腰痛改善効果から今話題となっています。...

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